Шаблоны Joomla 2.5 здесь: http://joomla25.ru/shablony/

Как избавиться от обиды и обидчивости?

 

1) Примите решение освободиться от яда обиды — негативных эмоций и зла, которые наполнили вас, когда вас обидели. Скажите себе: «Я не буду носить в себе этот тяжкий груз обиды». Чем опасно затаивание обиды и к каким негативным последствиям приводит обидчивость — читайте здесь.

2) Попросите Бога, освободить вас от обиды и других негативных чувств. Он желает наполнить вас миром и внутренней радостью.

3) Перестаньте думать и постоянно прокручивать в памяти, чем вас обидели. Это свершилось. Оставьте всё это в прошлом. Не накручивайте себя. Живите настоящим. Перестаньте «смаковать» чувство обиды. Не ищите в чувстве обиды какого-то наслаждения. Это разрушительное чувство от которого следует освободиться.

4) Перестаньте постоянно рассказывать всем окружающим о том, как вас обидели. В противном случае, всякий раз, делая это, вы подпитываете обиду и усиливаете свою боль и горечь.

5) Учитесь руководствоваться принципами, а не только чувствами.

6) Главный шаг к победе над обидчивостью — это прощение.


О том, как научиться прощать, читайте здесь.

7) Цените отношения. Побеждайте обиду принципом: «Это не стоит того, чтобы портить наши отношения».

8) Доверяйте Богу и ищите позитив. Постарайтесь найти что-то хорошее в том, что вас обидели, например, что через вашу победу над обидами у вас развивается важнейшее качество характера — кротость. Помните, что если Бог допустил такое в вашей жизни, значит так нужно. Не забывайте, что всё под Его контролем.

9) Переносите с терпением все несправедливости, вспоминая, что и безгрешный Сын Божий с терпением переносил все несправедливости. Мы же — грешники и «достойное по делам нашим приняли, а Он ничего худого не сделал» (Лк.23:41).

10) Развивайте противоположные обидчивости позитивные качества характера:

  • терпение,

  • прощение,

  • снисхождение,

  • отходчивость,

  • кротость.

11) Научитесь переключаться. Не концентрируйтесь на своих негативных чувствах, но переключитесь на какое-нибудь интересное для вас занятие. Решайте конфликт, когда чувства успокоились и вы можете полностью контролировать свои слова и тон голоса.

12) Учитесь разграничивать человека и его плохие поступки. Не считайте самого человека плохим. Думайте о нём, как о хорошем человеке, который поддался сатанинскому обольщению и сделал плохой поступок. Помните, что нашими врагами являются не люди, обижающие нас, а сатана, желающий насолить нам. Это он подстрекает людей, чтобы они делали зло и обижали окружающих для разрушения человеческого единства. Учитесь, по примеру Иисуса, любить грешника и ненавидеть грех.

 

 ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ:

Что  такое обидчивость, в чём она проявляется и каковы причины её возникновения?

 

Нажмите "Нравится", если Вы нашли материал данной статьи полезным для совершенствования своего характера!

Читайте: потрясающая новость, которую несут людям три ангела от Бога!